28 zdravých potravin
Pro imunitní systém: Postihne vás každá vlna nachlazení? Tak neváhejte… Krůtí prsa obsahují nemalé množství…
Strava a témata
Strava & témata
Aktuální témata o stravování – prakticky, s odkazy na konkrétní recepty.
32 článků · strana 3 z 3
Tymiánový sirup
Potřebujeme: 250 ml vody, 150 g cukru, med, 14–15 g tymiánu. Postup: Do hrnce nalijeme 250 ml vody, přisypeme…
Zázvorový čaj
Potřebujeme: 1 l vody, čerstvý zázvor, med, skořici, hřebíček. Postup: Do litru vroucí vody přidáme čajovou…
Česnekový sirup
Potřebujeme: 250 ml vody, 150 g cukru, med, 5–6 stroužků česneku. Postup: Stroužky česneku prolisujeme a dáme…
O bylinkách
Bazalka pravá – Ocimum basilicum. Bazalka slouží v první řadě k uvolnění všech druhů křečí. Lidé, kteří…
Echinacea – extrakt
Potřebujeme: květy nebo kořeny echinacey, 40% líh, případně domácí pálenku. Postup: Jazykové květy nebo…
Jablečníkový sirup
Potřebujeme: 100 g natě jablečníku, 500 g cukru, vodu. Postup: Suchou nať vložíme do 3/4 litru studené vody.…
Jitrocelový sirup
Potřebujeme: větší množství mladých listů jitrocele kopinatého, cukr, zavařovací sklenici. Postup: Listy…