Bezmasá jídla

Cuketové hranolky s česnekem a parmazánem

Křupavé pečené cuketové hranolky s česnekovo-citronovou vůní a sýrovou kůrkou – zdravá příloha i chuťovka do ruky.

  • Čas30 min
  • Porce4
  • Náročnostsnadná
  • Přidáno10. července 2026
Cuketové hranolky s česnekem a parmazánem

Ingredience

Suroviny

Postup

  1. Troubu předehřejte na 180 °C.
  2. Plech vyložte alobalem nebo ho potřete olejem.
  3. Cuketu podélně rozkrojte na poloviny a každou polovinu ještě jednou podélně napůl, aby vznikly silnější hranolky.
  4. V misce smíchejte olej, citronovou šťávu a česnek.
  5. Cuketové hranolky rozložte na plech, potřete je připravenou směsí a posypte parmazánem.
  6. Osolte, opepřete a pečte 11–13 minut, ideálně blíže k horní části trouby, aby se sýr hezčí zapekl.
  7. Podávejte ihned, ještě teplé.

Ohodnoťte recept

Počet hvězdiček

#cuketa #hranolky #zdravé #parmazán #příloha

Mohlo by chutnat

Cuketové placky se sýrem
⏱ 30 minBezmasá jídla

Cuketové placky se sýrem

Letní, lehčí alternativa k bramborákům – cuketa a sýr jim dodají jemnou chuť i hezkou barvu.

Brokolicové placičky se sýrem
⏱ 25 minBezmasá jídla

Brokolicové placičky se sýrem

Stačí jen tři suroviny na křupavé brokolicové placičky, které uvnitř zůstanou krásně vláčné a sýrové.

Rizoto s rajčaty a fazolkami
⏱ 40 minBezmasá jídla

Rizoto s rajčaty a fazolkami

Krémové italsky laděné rizoto se sušenými rajčaty, zelenými fazolkami a parmazánem – bez masa, a přesto plné…

Zapečený špenát se sýrem
Bezmasá jídla

Zapečený špenát se sýrem

Cibuli a česnek očistíme, nakrájíme nadrobno a česnek prolisujeme. V misce vymícháme vejce s mlékem, osolíme,…

Rajčatová rýže s bazalkou
Bezmasá jídla

Rajčatová rýže s bazalkou

Cibulku očistíme, nakrájíme na drobné kousky a osmahneme na oleji dosklovata. Přidáme rýži, promícháme a…

← Všechny recepty