Polévka z červené čočky se zeleninou
Sytá a zdravá polévka z červené čočky, mrkve a cukety – hotová za necelou půlhodinu a plná vlákniny.
- Čas30 min
- Porce4
- Náročnostsnadná
- Přidáno27. září 2026
Ingredience
Postup
- Cibuli a česnek nakrájejte na plátky a osmahněte na olivovém oleji.
- Přidejte nakrájenou mrkev a restujte asi 7 minut, potom přidejte čočku a krátce ji znovu orestujte.
- Přidejte rajčata, vodu a bylinky a vařte 10–15 minut doměkka.
- Přidejte bujon, sůl, celer a cuketu a povařte ještě 5 minut.
- Nakonec dochuťte solí, pepřem a bazalkou.
Ohodnoťte recept
Mohlo by chutnat
Brynzová polévka
Krémová bramborová polévka s brynzou, dochucená pažitkou a osmaženou slaninkou – hřejivé jídlo na chladné dny.
Brynzová polévka s drobením
Hustá bramborová polévka zjemněná brynzou a smetanou, ozdobená pažitkou – tradiční slovenská chuť v jednom…
Krémová chřestová polévka
Jemná jarní polévka z čerstvého chřestu se smetanou a bílým vínem – elegantní předkrm, který zvládnete za půl…

Rajčatovo-cizrnová polévka
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek, přidáme rajčata i se šťávou, dochutíme…

Cibulačka
Cibuli nakrájíme na kolečka, stroužky česneku prolisujeme a necháme zpěnit na tuku. Přikryjeme pokličkou a…

Česneková polévka se sýrem
Na sádle orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme mouku a uděláme světlou jíšku. Zalijeme vodou,…




