Šošovicová „boloňská" s cestovinami
Sýta vegánska omáčka z červenej šošovice, ktorá chutí ako klasické ragú. Hotová za 30 minút, ideálna aj na ďalší deň.
- Čas30 min
- Porcie4
- Náročnosťľahká
- Pridané1. septembra 2026
Ingrediencie
Postup
- Cibuľu, cesnak a mrkvu nakrájaj nadrobno.
- Na oleji orestuj cibuľu a mrkvu 5 minút domäkka, pridaj cesnak a pretlak a minútu popraž.
- Prilej paradajky, vývar, šošovicu a koreniny. Priveď do varu a na miernom ohni povar 18–20 minút, občas zamiešaj. Ak omáčka veľmi zhustne, prilej trochu vody.
- Medzitým uvar cestoviny v osolenej vode podľa návodu.
- Omáčku dochuť soľou, korením a štipkou cukru. Podávaj na cestovinách, ozdob čerstvou bazalkou.
Mohlo by chutiť
Rýchle tofu s ázijskou zeleninou
Chrumkavé tofu a chrupkavá zelenina v sladko-slanej omáčke. Na tanieri za 20 minút – vegánska klasika pod…
Cícerová „vajíčková" nátierka
Vegánska nátierka, ktorá pripomína vajíčkovú – vďaka čiernej soli. Za 10 minút a bez varenia.
Cícerový šalát s pečeným batátom
Sýty obed bez mäsa, ktorý zasýti aj poteší. Pečený batát, chrumkavý cícer a citrónovo-tahini dresing – hotové…