Kuracie prsia na mede so sójovou omáčkou
Kuracie prsia marinované v mede, sójovej omáčke a olivovom oleji, opečené do chrumkava zvonka a šťavnaté vo vnútri – ideálny nedeľný obed s ryžou alebo dusenou zeleninou.
- Čas3 h
- Porcie4
- Náročnosťstredná
- Pridané21. septembra 2026
Ingrediencie
Príloha
Postup
- Kuracie prsia umyte, osoľte a okoreňte mletým čiernym korením.
- Zmiešajte med, olivový olej, sladkú a pikantnú sójovú omáčku na marinádu.
- Mäso vložte do marinády a nechajte v chladničke 2 – 4 hodiny marinovať.
- Mäso vložte do rozpáleného oleja a opečte z oboch strán, pod pokrievkou, asi 5 – 6 minút z každej strany.
- Opečené mäso nakrájajte na plátky a podávajte s dusenou zeleninou a ryžou.
Ohodnoťte recept
Mohlo by chutiť
Kura na pivnej plechovke
Celé kura upečené posadené na otvorenej plechovke piva zostane vnútri šťavnaté a navrchu má chrumkavú, voňavú…
Kuracia zmes s nivou – hotový obed za 10 minút
Kuracie prsia, plesňový syr a smotana – tri suroviny a desať minút stačí na chutný a rýchly obed.
Kuracie prsia na mede
Šťavnaté kuracie prsia marinované v mede, sójovej omáčke a olivovom oleji - nedeľný obed, ktorý zvládne aj…